الغيرة القاتلة .. بقلم: د. أحمد علام 

دكتور أحمد علام استشاري العلاقات الأسرية والاجتماعية

عندنا نوعين من الغيرة :

الغيرة بين الأزواج والغيرة على الازواج

وفى الحالتين هما أمران يمكن أن يعصفا بالحياة الزوجية سواء بكثرة المشاكل أو الطلاق .

والغيرة شعور إنساني طبيعي إذا كان في حدوده الطبيعية بل على العكس هى صفة مطلوبة ومحمودة مالم تزد على الحد والغيرة دليل الحب .

أما إذا زاد عن الحد فيصبح شيئا مرضياً وينتقل بنا الى مرحلة تالية وهى الشك

وتصل عدد حالات الطلاق بسبب الغيرة الى 20% من حالات الطلاق كما أن 50% من حالات العنف بين الأزواج بسبب الغيرة .

شكسبير يقول عن الغيرة هى الوحش الاخضر العينين بمعنى أن ظاهرها جميل وهو الحب , ولكنها وحش قد يقضى عليك ، فهى كالماء بالنسبة للزرع إذا كانت معتدلة فالزرع ينمو وإذا زادت فالزرع يموت

من الناحية النفسية : فإن الغيرة تعكس الرغبة في التملك من جانب، والحصول على الإهتمام والشعور بالأهمية من جانب آخر .

 وهذان الأمران يمثلان سلوكاً فطرياً يولد مع الإنسان 

والغيرة ليست فقط مرتبطة بشخيصة الفرد إنما أيضا مرتبطة بشخصية شريك حياته ( يعنى ممكن هو اللى يبعث فيه شعور الغيرة من خلال تصرفاته سواء عن عمد أو قد تكون تصرفات تلقائية ) وكلها تؤدى الي غيرة الطرف الآخر ولكن فى كلتا الحالتين.

العواقب تكون وخيمة .

لذا يجب على كل طرف ألا يعاند أو يعترض حين يطلب منه الطرف الاخر توضيح أي لَبس أو شبهة تحيط بمسألة ما، وذلك حتى يطمئن قلبه، ويطرد الشكوك من تفكيره – على ألا يكون زائد عن الحد – خاصة فى بدايات الزواج أو عند حدوث متغير ما

ولابد أن نعرف أن من واجبنا فى الحياة الزوجية طمئنة بعضنا البعض .

ويطلق على الغيرة أنها مرضية عندما تكون تصرفات شريك الحياة سوية ولكن الشريك لايريد له أى حياة خارج إطار الحياة الزوجية .

الغيرة المحمودة :

هي التي تحفظ قدراً من المودة والحرص في الحفاظ على العلاقة المتميزة بين الزوجين لأنها توضح للطرف الآخر أن شعور الغيرة نابع من محبة واهتمام، ورغبة كبيرة في الحفاظ عليه .

أما الغيرة المذمومة :

فهي التي تنطلق من شعور التملك والتحكم، والرغبة في فرض إرادة طرف على الآخر

ومن المهم جدا أن يترك كل طرف للآخر مساحة خصوصية دون كثرة اسئلة .

من أسباب الغيرة :

1. -كثرة التغيب خارج المنزل حتى لو فى العمل أو بسبب هام .

2. -كثرة الإختلاط أو الصداقات المتعددة .

3. -ضعف الثقة بالنفس .

4. -عمل تصرفات مريبة من أحد الزوجين أو التواجد لفترات طويلة فى مواقع التواصل الاجتماعى أو طول المحادثات التليفونية .

علامات تدل على الغيرة :

1. كثرة المراقبة 

2. كثرة الزيارات المفاجآة فى أماكن العمل

3. الأسئلة الكثيرة  

كيفية التخلص من الغيرة :

1. التجاهل 

2. عدم التفتيش فى تليفونات الأزواج

3. إعطاء الثقة للطرف الآخر

4. القضاء على أسباب المشاكل وحلها

5. كثرة التواصل والكلمات العاطفية بين الأزواج

وفى النهاية فإن الحياة الزوجية ليست صراعاً ولا حرباً ولا مجالاً

لاثبات القوة إنما هى العاطفة والمودة والرحمة كما أن العلاقة الزوجية هى علاقة من أجل تحقيق السعادة للرجل والمرأة والابناء .