الكانيلوني باللحمة المفرومة … مقدم من الشيف : عبير سيد
الكانيلونى من الأكلات اللذيذة التى يقبل عليها الجميع بالأخص الصغار وهو يحتوى على كل العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم فى الوجبة المتوازنة وإليكم طريقة مبسطة لتحضيره.
المكونات :
2 كوب دقيق
2 كوب لبن
2 بيضة
3 ملعقة كبيرة زيت
رشة ملح
رشة فلفل اسود
للبشاميل :
2 ملعقة كبيرة دقيق
ملعقة كبيرة سمن
1/2 2 كوب لبن
رشة ملح
رشة فلفل أسود
للعصاج :
1/4 كيلو لحمة مفرومة
ثمرة بصل مبشورة
رشة ملح
رشة فلفل اسود
ملعقة صغيرة من السبع بهارات
4 ملعقة كبيرة زيت
ملعقة صلصة أختياري
فيديو طريقة التحضير :
طريقة التحضير :
1 _ في وعاء يوضع الدقيق والبيض والملح والفلفل الأسود ثم يضاف اللبن حسب العجينة لتصبح ملساء
2_ تدهن مقلاة بالزيت وتسخن على النار ويصب جزء من الخليط ويفرد جيدا حتى تصبح رقيقة جدا.
3_ وتترك لمدة 5 ثوانى ثم تقلب على الوجه الآخر نفس المدة وتكرر الخطوة السابقة حتى تنتهى الكمية.
4_ لتحضير البشاميل : يوضع السمن فى قدر على النار ثم يضاف الدقيق ويقلب حتى يكتسب اللون الذهبى
5_ يوضع اللبن والملح والفلفل الاسود ويقلب بإستمرار حتى يصبح القوام كريمى.
6_ لتحضير العصاج : يسخن الزيت فى قدر على النار ويضاف اللحم المفروم ويقلب
7_ يضاف البصل و الملح والفلفل الاسود والبهارات ويقلب جيدا ويترك على نار هادئة حتى تمام النضج
8_ تحضر صينية يوضع بها 2 ملعقة بشاميل ثم يحشى الكريب بالعصاج ويلف ويرص في الصينية ثم تغطى بباقى البشاميل وترش بالموتزيريلا على الوجه.
9_ تدخل الصينية فرن ساخن مسبقا على الرف الاوسط لمدة حوالى 20 دقيقة ثم توقد الشواية لكى يأخذ اللون الذهبى ثم تخرج وتقدم.