زيت الزيتون وفوائدة المذهلة للشعر والبشرة وطريقة إستخدامه

يعتبر زيت الزيتون جزء أساسي من النظام الغذائي منذ ألاف السنين وهو غذاء وظيفي طبيعي ويوصي ، بإستخدامه بشكل دائم وهو منتشر في جميع أنحاء العالم ، ويدخل زيت الزيتون، في العديد من المجالات لإحتوائه علي نسبة عالية من المواد الغذائية المفيدة والهامة لصحة الإنسان ، والمواد المضادة للأكسدة لذلك يدخل في تحضير العديد من الوصفات العلاجية ومستحضرات التجميل التي تخص الشعر والبشرة وهنا نعرف بعض فوائد زيت الزيتون، للبشرة والشعر .

فوائد زيت الزيتون للبشرة :

١ – يعالج مشاكل البشرة مثل البثور والحبوب والرؤوس السوداء عن طريق خلط نصف ملعقة ، صغيرة من زيت الزيتون مع بعض قطرات عصير الليمون الطازج ويوضع علي البشرة والرقبة ويدلك لمدة 5 دقائق ، ويترك 20 دقيقه ثم يغسل بالماء الفاتر والصابون

٢ – يعطي البشرة الحيوية والنشاط طول اليوم لإحتوائه علي كثير من الفيتامينات والمعادن

٣ – يساعد زيت الزيتون، علي منع علامات الشيخوخة المبكرة علي الجلد لأحتوائه علي المغذيات لتحسين صحة الجلد وحماية البشرة من ،الشيخوخة عن طريق تدليك الوجه مع كمية قليلة من زيت الزيتون ثم خلط ، كمية اخري مع ملح البحر وعصير ليمون للشعور المنعش ويفرك الخليط علي الوجه .

٤ – مرطب طبيعي للبشرة ويمنع إغلاق المسامات عن طريق تدليك زيت الزيتون، علي وجهك ، وتركه لمدة 15 دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر ويمكن وضعه علي الوجه ، قبل النوم ويترك للصباح ويغسل بالماء الفاتر

٥ – تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت عن طريق تدليك البشرة بالزيت الزيتون، ثم السكر ويفرك الوجه، بالكامل لمدة 20 _ 30 دقيقه وانتبهي لاتقتربي من العين ثم يغسل بماء فاتر وتكرر مرة كل أسبوع لبشرة صحية

٤ – تعزيز مرونه الجلد ومزيل للمكياج طبيعي .

فوائد زيت الزيتونً للشعر :

١ – يرطب الشعر ويعالج تساقط الشعر لإحتوائه علي ، عديد من مضادات الأكسدة وفيتامين E

٢ – علاج الشعر الجاف والتالف عن طريق ترطيب الطبقه الخارجيه للشعر برطوبة الزيت .

٣ – علاج حكة فروة الرأس والقشرة لأحتوائة علي الخاصية المضادة للإلتهابات .

يمكن استخدامه للشعر بطريقه بسيطه :

تدفئة زيت الزيتون جيداً ثم يوضع علي فروة الرأس والشعر وتدليك الشعر 5 دقائق ويغطي بمنشفه ، دافئة لمدة 30 دقيقة او ليلة كاملة ثم يغسل بالشامبو وتكرر الوصفه مرة واحدة بالأسبوع