طريقة تحضير سلطة الحمص من مطبخ عالم النجوم
سلطة الحمص من أنواع السلطات المميزة والمختلفة وتحتوي على فوائد غذائية متعددة وإليكم طريقة سريعة لتحضيرها.
المكونات:
3 كوب حمص منقوع ومسلوق
حبة فلفل أحمر مفروم
حبة فلفل أخضر مفروم
حزمة بقدونس مفروم
1/2 كوب بصل أحمر مفروم
4 حبة طماطم كرزية
كرفس المفروم
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة صغيرة خل أبيض
2 فص ثوم مهروس
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
12 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير:
1_ يوضع الحمص والفلفل الأخضر والأحمر والبقدونس والطماطم والبصل والكرفس في وعاء كبير ويخلط جيدا.
2_ تحضّر الصلصة من خلال خفق زيت الزيتون وعصير الليمون والخل والثوم في وعاء صغير ويخلط جيدا .
3_ تضاف الصلصة إلى وعاء الخضار.
4_ تتبّل السلطة بالملح والفلفل الأسود وتقلب المكونات جيدًا لوصول الصلصة والتوابل إلى جميع الخضروات..
5_ تقدم السلطة على الفور أو يمكن تركها تبرد بالثلاجة لبعض الوقت ويضاف الملح والفلفل حسب الرغبة.