مطبخ

طريقة تحضير سلطة السبانخ والطماطم الشيري بالعسل والليمون من مطبخ عالم النجوم

طريقة تحضير سلطة السبانخ والطماطم الشيري بالعسل والليمون من مطبخ عالم النجوم

طريقة تحضير سلطة السبانخ والطماطم الشيري بالعسل والليمون من مطبخ عالم النجوم
سلطة السبانخ والطماطم الشيري

سلطة السبانخ من الأنواع الصحية والمفيدة جدا لما لها من قيمة غذائية عالية وهنا نقدم لكم طريقة مميزة لتحضيرها بالعسل والليمون

المكونات:

2 كوب سبانخ
طماطم شيرى مقطعة شرائح
1/2 حبة بصل مقطعة جوليان
1/4كوب من جبنة فيتا مكعبات

صلصة العسل والليمون:

1/4 كوب زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
ملعقة كبيرة عسل
ملعقة صغيرة مستردة
ملح
فلفل أسود

طريقة التحضير:

1-يحضر وعاء كبير ويضاف إليه السبانخ والطماطم والبصل الأحمر والجبنة الفيتا وتقلب

2- تخلط مكونات الصلصة في وعاء صغير حتى تتجانس المكونات جيدا

3-توضع الصلصة على خليط السبانخ وتقلب جيدا ثم توضع في طبق التقديم وتقدم

زر الذهاب إلى الأعلى