عصير التمر باللبن والشوفان … مقدم من: مطبخ عالم النجوم
مشروب التمر باللبن والشوفان منعش ومغذي ولذيذ ويعطي طاقة وحيوية ونشاط للجسم وهنا نقدم لكم طريقة سهلة لتحضيره
المكونات:
1/4 كيلو تمر طري
لتر لبن
ماء ساخن
قرفة
جوزة الطيب
1/2 كوب شوفان
ملعقة كبيرة عسل نحل
طريقة التحضير:
1- يحضر قدر ويضاف إليه الماء الساخن والتمر والقرفة وجوزة الطيب ويقلب حتى يذوب التمر في الماء .
2- يوضع الخليط في الخلاط ويضاف إليه الشوفان والعسل ويخفق جيدا لمدة دقيقتين
3- يوضع في أكواب التقديم ويدخل الثلاجة قليلا ثم يقدم.
