فوائد مشروب الزعتر البري

يعتبر مشروب الزعتر البري من انواع المشروبات الشتوية التي تساعد في تخفيف الالتهابات لاحتوائه على مادة الثيمول التي تعمل على محاربة انزيم يساعد في محاربة الالتهاب مما يجعله من افضل المشروبات التي تعالج مشكلات متعددة في الجسم وفي هذا التقرير نتعرف على الفوائد المتعددة لمشروب الزعتر البري.

المساهمة في علاج أمراض الشتاء:

إن تناول الزعتر في فصل الشتاء يساعد في علاج الأمراض المرتبطة به، وأهمها التهاب الحلق، ونزلات البرد، والإنفلونزا.

علاج السعال:

من أهم فوائد الزعتر الصحية أنه يعمل على علاج الإصابة بالسعال، وذلك من بسبب خصائصه الطاردة للبلغم، لهذا السبب تحديدًا يتم تناوله في فصل الشتاء بشكل أساسي، والذي يساهم في تهدئة المسالك التنفسية وتوسيع الشعب الهوائية

تعزيز صحة الجهاز الهضمي:

للزعتر العديد من الفوائد التي تعود على الجهاز الهضمي، فهو يساعد في علاج عسر الهضم، والتخلص من الانتفاخ والغازات المحبوسة، وتحسين حركة الأمعاء.

خفض خطر الإصابة الأمراض المزمنة:

يحتوي الزعتر على الكثير من مضادات الأكسدة، وهذه المضادات تعمل على التخلص من تراكم الجذور الحرة الضارة في الجسم، وإن تراكم الجذور الحرة في الجسم يعمل على رفع خطر الإصابة بالأمراض المزمنة المختلفة، منها: أمراض القلب، والسكري، والسرطان.