كيف تتصرف عند حدوث الزلزال.. نصائح لحماية نفسك ومن تحب
كتبت / دنيا أحمد
الزلازل من الكوارث الطبيعية المفاجئة التي قد تسبب خسائر كبيرة في الأرواح والممتلكات، ولكن التصرف الصحيح أثناء الزلزال يمكن أن يقلل من المخاطر ويُنقذ الأرواح. إليك أهم الإرشادات التي يجب اتباعها عند حدوث زلزال:
أولًا: أثناء الزلزال (إذا كنت داخل المنزل أو مبنى):
1. ابقَ في مكانك: لا تُحاول الخروج أثناء الاهتزاز، فقد يكون الخطر أكبر في الخارج بسبب تساقط الزجاج أو الأنقاض.
2. احتمِ تحت طاولة أو أثاث متين: هذا يحميك من الأشياء المتساقطة.
3. احمِ رأسك ورقبتك: استخدم ذراعيك أو وسادة أو حقيبة لحماية الرأس.
4. ابتعد عن النوافذ والرفوف: فهي مصدر خطر كبير عند تكسّر الزجاج أو سقوط الأشياء.
5. لا تستخدم المصاعد: قد تتعطّل أو تعلق أثناء الاهتزاز.
ثانيًا: إذا كنت في الخارج:
1. ابتعد عن المباني والأشجار وأعمدة الكهرباء: وابحث عن مساحة مفتوحة.
2. ابقَ بعيدًا عن الجسور والأنفاق: فهي معرضة للانهيار.
3. احذر من التشققات أو الانهيارات الأرضية: لا تقترب من الحفر أو الحواف.
ثالثًا: إذا كنت تقود سيارة:
1. قف فورًا في مكان آمن: بعيدًا عن المباني والجسور.
2. ابقَ داخل السيارة: حتى انتهاء الاهتزاز.
3. شغّل الراديو لمتابعة التعليمات الرسمية.
رابعًا: بعد انتهاء الزلزال:
1. افحص نفسك ومن معك بحثًا عن إصابات.
2. تفقد وجود تسرب غاز أو حريق: إذا شممت رائحة غاز، غادر المكان فورًا وابلغ الطوارئ.
3. استخدم الهاتف فقط للطوارئ.
4. استعد للهزات الارتدادية: فقد تكون قوية وخطيرة.
5. تابع تعليمات الجهات الرسمية: عبر الراديو أو الإنترنت أو الرسائل الرسمية.
نعلم ان التصرف بهدوء ووعي أثناء الزلزال يمكن أن يكون الفارق بين النجاة والخطر. احرص على تثقيف نفسك وعائلتك بهذه الخطوات، وشاركها مع من تحب، فالوقاية خير من الندم.
