لا تحرق نفسك.. حياتك أغلى مما تظن

كتبت / دنيا أحمد

في لحظات الغضب أو الإحباط، قد يشعر الإنسان أن كل شيء ينهار، وأن لا مخرج مما يعيشه من ضيق أو ألم. تتراكم الضغوط، ويضيق الصدر، فتتسلل إليه أفكار تؤذي النفس، وربما تدفعه لتدمير ذاته رويدًا رويدًا. لكن تذكّر جيدًا: حياتك غالية… عليك أولًا، ثم على من يحبك، ثم على هذا العالم الذي ينتظر منك الكثير.

لا تحرق نفسك، لا تُطفئ نورك الداخلي، لا تُغرق عقلك في دوامة من الأفكار السوداء. فكل لحظة تمر هي فرصة جديدة لبناء شيء جميل، خطوة نحو التغيير، ومحاولة جديدة تستحق أن تُخاض.

احمِ أعصابك من التآكل، وامنح نفسك الهدوء، ولو ببساطة في التنفس بعمق أو بكلمة طيبة تُطمئن بها قلبك. اجعل هدفك السعي للنور… النور الذي يفتح لك الأبواب المغلقة، وينير لك الطريق وسط العتمة.

ابنِ حياتك بالحب، بالعمل، بالصبر، وبالثقة بأن الله لا يضيع عباده، ولا يتركهم في محنتهم ما داموا يطلبون عونه. لا تجعل كل ما عشته سببًا لانطفائك، بل اجعله درسًا لصعودك.

تذكّر دائمًا: لا أحد يستحق أن تحرق لأجله روحك، ولا شيء في الدنيا يستحق أن تدمر نفسك بسببه.