ماء الديتوكس .. مكوناتها وفوائدها لانقاص الوزن

ماء الديتوكس .. هو عبارة عن قارورة زجاجية ويضاف إليها ماء وثلاثة مكونات رئيسية إللي هي:

١.شرائح ليمون
٢.شرائح خيار
٣.عدد معين من ورق النعناع

وبالإمكان إستبدال المكونات أعلاه أو الإضافة عليها حسب ما متوفر من فواكه ويفضل تكون حمضية نوعاً ما
تعلمه ليلاً وتحفظه بالثلاجة لاستخدامها باليوم التالي
كل مرة تعمله مدة صلاحيته ٣ أيام ويفضل الاستمرار على شربه وإستبدال الماء العادي به أو أخذه معك الى اي مكان.
“من الممكن استبدال النعناع بحبات الرمان أو اي نوع فاكهة “

فوائد الدويتوكس:

*يخلص الجسم من السموم وبالتالي ينعكس على البشرة ويصفيها ويعطيها نضارة وصحة
*يحرق الدهون ويخلص الجسم من الكرش لذلك يعتبر دايت صحي

*الأهم انه يصفي الكبد والأمعاء والرئة والكلى والقولون