نصائح للحفاظ على سلامتك وتجنب الإصابة بفيروس كورونا

نصائح لكي تحافظ على سلامتك اتبع تلك النصائح 

نصائح من منظمة الصحة العالمية، الناس للحد من التعرض لمجموعة من الأمراض، ونقلها من خلال اتباع الاحتياطات المعتادة للنظافة.

 تجنب مخالطة أي شخص لديه أعراض البرد أو الأنفلونزا 

 المداومة على غسل اليدين جيدا بالماء والصابون 

إستخدام المناديل عند السعال أو العطس ثم غسل اليدين 

 إلقاء المناديل في سلة مهملات مغلقة 

 طهي الطعام جيدا وتناول الأكل الصحي والخضروات 

 تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد دون غسلها 

 تجنب التعامل مع الحيوانات البرية دون وسائل وقاية 

إرتداء الماسك الوقائي إذا كنت مريض أو تعتني بشخص مريض 

 تجنب الأماكن المزدحمة والتجمعات وترك مسافة كافية بين الأشخاص 

طرق مهمة لتجنب العدوى من فيروس كورونا الذي تفشى في البلاد

يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض العدوى التنفسية الحادة ممارسة آداب السعال “بالحفاظ على المسافة وتغطية الأنف والفم عند السعال والعطس بالأنسجة أو الملابس والتى يمكن التخلص منها، وغسل اليدين بعده.

داخل مرافق الرعاية الصحية، تعزيز ممارسات الوقاية من العدوى ومكافحتها في المستشفيات، خاصة في أقسام الطوارئ.

 إستخدام المطهرات والمعقمات عند عدم توفر الماء والصابون.

ودمتم سالمين