نصائح لجمالك .. “كيف تهتمي بنفسك بخطوات بسيطة”

نصائح لجمالك مقدمة لكل فتاة وسيدة من جريدة عالم النجوم

نصائح لجمالك … نصائح تبدو بسيطة بعض الشيء. لكن النتيجة ستكون أكثر من مرضية، و بأقل التكاليف دون الحاجة لصالونات التجميل.

أبرز الـنصائح لجمالك سيدتي

● عند غسل الشعر بالشامبو اقلبي رأسك للأسفل وادعكي شعرك، هذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية للشعر وبالتالي يمنع سقوطه.

● اغلي نصف فنجان ماء مع كركدية، بعد أن يبرد امزجيه مع الفازلين وادهني شفاهك كل يوم بالليل لمدة أسبوع فتصبح وردية لمدة شهر.

● اسحبي بطنك للداخل للتخلص من الشحوم وتقوية عضلات البطن.

● اغسلي وجهك بالصابون واتركي الرغوة عليه، قومي بإضافة القليل من معجون الأسنان لتحصلي على بشرة منتعشة.

● عندما تكوني على الشاطئ استعملي بعض الحبيبات من الرمل لفرك جسمك بعد الاستحمام للتخلص من خلايا الجلد الميتة.

تنصحكي عالم النجوم أيضاً بما يلي:

● للحصول على شعر لامع، قومي بشطف شعرك بكوب من الشاي المبرد.

● للتخلص من السيلوليت والقيام برياضة خفيفة في العمل، قومي بالوقوف والجلوس عدة مرات لمدة 5 دقائق.

● ضعي القليل من ماء الورد في ماء الشرب للحصول على بشرة نضرة ووردية وتنظيف الجسم من السموم.

● للحصول على كريم اساس مرطب، ضعي القليل من كريم الأساس مع كريم مرطب، امزجيها جيدا وغطي بها وجهك.

● استعملي كريم زبدة الكاكاو على كعوب الأرجل الجافة للحصول على نعومة لا تضاهى. استعملي جوارب قطنية للحفاظ على ملمس رائع.

● استعملي القليل من اللبن لإزالة الماكياج وتنظيف الوجه بالكامل.

● استعملي قشر الرمان المجفف والمطحون للتخلص من
رائحة العرق.