نهى مرسي تكتب: كيفية التغلب على الشعور بـ الخذلان
نهى مرسي تكتب .. الخذلان يعد من أشد وأصعب ما نمر به في حياتنا، نحن دائما ما نوهب قلوبنا وحياتنا وارواحنا لـ اقارب او ابناء او أي شخص عزيز علينا. ولكن للأسف في بعض الأحيان يقابلونا بالخذلان وهو ما لا نتوقعه منهم.
فـ الخذلان شعور لا تستطيع وصفه لأي شخص، فالغالب ما تحتفظ به بداخلنا. لأنه كالطعنة التى تلازمنا بقلوبنا كل يوم ولا تستطيع أن تبوح بها .. يهزمنا ويكسر كل قطعة بداخلنا حتى نصبح متهشمين تماماً دون أن يرى أحد الذي وصلنا له.
كيف نتغلب على الشعور بـ الخذلان
1- كون واقعي ولا تقارن ما بداخلك تجاه من حولك وبما يفعلوه لكي لا تشعر بالخذلان
2- استمع دائما للطرف الآخر، فبعض المواقف التي قد تشعر من خلالها بالخذلان تكون في الحقيقة سوء فهم يمكننا أن تحل بالتفاهم
3- عندما تنزعج من موقف ما بينك وبين الطرف الآخر. عليكِ أن تضع نفسك مكان الطرف الآخر لأن كل منا تختلف وجهة نظره من الآخر .
4- لا تلوم نفسك والأفضل أن تحاول إيجاد حل من خلال التفاهم مع الطرف التهشم عندما تشعر بالخذلان من شيء كنت تتمناه لـ شخص غالي وعزيز عليك فعيش هذا الواقع لعدم تدميرك داخليا.
