طريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر والمانجو
عصير البرتقال بالجزر والمانجو من أنواع العصائر المنعشة المليئة بالفوائد المذهلة لاحتوائه على فيتامين C ومضادات الأكسدة ويقي من السرطان والعديد من الفوائد وهنا طريقة سهلة لتحضير العصير
المكونات :
4 كوب عصير برتقال طازج
ثمرة مانجو مقطعة
ثمرة جزر مقطعة
سكر أو عسل حسب الرغبة
فيديو توضيحي لطريقة تحضير عصير البرتقال بالجزر والمانجو للشيف: سالي فؤاد
طريقة التحضير :
1- يغسل الجزر ويقشر ويسلق ويقطع قطع صغيرة ثم تقشر المانجو وتقطع لقطع صغيرة أيضا
2- يوضع عصير البرتقال في الخلاط مع قطع الجزر والمانجو ويخفق جيدا حتى تتجانس المكونات ثم يضاف السكر أو العسل
يوضع العصير في كاسات التقديم ويزين بحلقات البرتقال ويوضع باقي العصير في زجاجة ويحفظ في الثلاجة
