نصائح للزوجة التي تعاني مع زوجها “مدمن الجوال”

نصائح للزوجة لكي تساعد زوجها على التقليل من ساعات

نصائح للزوجة .. يؤدي إدمان الزوج للهاتف المحمول إلى انهيار العلاقة الزوجية وتدمير الأسرة واستمرار المشكلات بين الطرفين لعدم قدرة الزوجة على التعامل مع الزوج، وأحيانًا لا تستطيع الزوجة الاستغناء عن شريك الحياة.

نصائح للزوجة تساعدها في التعامل مع شريك الحياة المدمن

*دمج الشريك بنشاط اجتماعي حقيقي، وتخصيص وقت له للقيام بالعديد من النشاطات الاجتماعية التي يمكن أن تبعده عن الهاتف.

تخصيص وقت لقضائه مع الشريك في ممارسة نشاطات ترفيهية ورياضية، مثل الخروج إلى المتنزهات أو الانخراط في نشاط رياضي

من النصائح أيضاً

*محاولة دمج الشريك مع الأسرة، وإعطاؤه الصلاحيات في اتخاذ قرارات حاسمة، فذلك يعيد له ثقته بنفسه، ويدفعه للابتعاد عن التعامل مع الهاتف بشكل مفرط.

*جذب انتباه الشريك ومنحه المزيد من الاهتمام عبر تقديم الهدايا له، وتوفير أجواء رومانسية تشغله عن الهاتف وتقوي علاقتك به قدر المستطاع.

*ممارسة التأمل واليوجا برفقة الشريك، فهذه التمارين تساعد على تصفية الذهن وإعادة التوازن الجسدي والنفسي له.