تعرف علي 12 سبب لـ اضرار تناول الشاي الأخضر علي الصحة  

لقد سمعنا جميعاً عن الفوائد الصحية الكثيرة للشاي الأخضر، ولكن  هل اتيحت لك الفرصه لكي تعرف  أن أكياس الشاي الأخضر يمكن أن تكون ضارة للصحة والبيئة في آن معاً؟

أضرار الشاي الأخضر

1- الإكثار فى تناول الشاى الأخضر قد يسبب التوتر والضغط النفسى والعصبى.

2- الإفراط فى شرب الشاى الأخضر يسبب الصداع المزمن والأرق والإجهاد الذهنى والبدنى.

3- يسبب الإفراط فى تناول الشاى الأخضر تلبك معوى واضطرابات فى الجهاز الهضمى.

4- يسبب الإفراط فى شرب الشاى الأخضر مشاكل صحية فى خلايا الكبد ومنها التلف والسرطان.

5- يفقد الجسم الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يكتسبها من الأطعمة مثل الكالسيوم والحديد.

6- يسبب الأنيميا الشديدة.

7- تسبب مشاكل صحية وخلل فى البنكرياس وبالتالى قد يضر مرضى السكر ويعرضهم للخطر.

8- ينصح الحوامل دائما بعدم الإفراط فى تناول الشاى الأخضر حيث إنه يزيد من فرص الاصابة بالإجهاض

9- الإكثار فى تناول الشاى الأخضر يسبب القلق والأرق أثناء النوم.

10- يسبب الافراط فى تناول الشاى الأخضر لاضطرابات وألم شديد في القولون.

11- يسبب الإفراط فى تناول الشاى الأخضر لـ تضخم الغدة الدرقية وحدوث مشاكل صحية بها.

12- يسبب مشاكل صحية فى القلب مثل الجلطات وتصلب الشرايين.