عصير الكيوي بالموز … مقدم من: مطبخ عالم النجوم
الكيوي يقلل مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والوقاية من الإصابة بالإمساك لاحتوائه على الألياف وهنا طريقة سهلة وسريعة للتحضير.
المكونات:
4 حبة موز مقطع
3 حبة كيوي مقطع
2 كوب لبن
2 ملعقة كبيرة عسل
ملعقة صغيرة فانيليا
طريقة التحضير:
تخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تمام التجانس ويقدم العصير بارداً.
