عصير البصل وفوائده المتعددة

يسمى البصل بالكرة الذهبية لمنافعه الغنية، يُعتبر عصير البصل من أهمّ العصائر الطبيعيّة التي ينصح بتناولها للأفراد، نظراً لاحتوائه على العديد من العناصر، والفيتامينات الغذائية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه اليومية
غني بالكبريت، والكروم، والمغنيسيوم، والصوديوم، والكالسيوم، كما يمتاز أيضاً بطعمه اللاذع والحادق، بالإضافة إلى ذلك فإنّه يدخل في إعداد العديد من المأكولات والمشروبات، وفي هذا التقرير نتعرف على الفوائد المتعددة لعصير البصل .

فوائد ماء البصل:

1- يُقلّل من احتمالية الإصابة بأمراض الجهاز التنفسيّ المختلفة، ولا سيّما مرض الربو.

2- يضبط نسبة السكر في الدم؛ لاحتوائه على عنصر الجلوكوزين، لذلك ينصح بتناوله لمرضى السكري بانتظام. يزيل البلغم من القصبة الهوائية.

3- يزيل الديدان والفايروسات من المعدة.

4- يحدّ من احتمالية إصابة العين بالماء البيضاء

5- يُنشّط الدورة الدموية في الجسم.

6- يُحسّن من صحة القلب.

7- يفتح الشهية بشكلٍ كبير وفعّال.

8- يطرد الغازات من البطن.

9- يُقلّل من احتمالية الإصابة بالجلطة القلبيّة.

10- يحدّ من مرض السرطان.

11- يُحافظ على صحة الجهاز العظميّ،
وبالتالي يُقلّل من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام.

12- يُقلّل من عسّر الهضم.

13- يُقلّل احتمالية الإصابة
بالإنفلونزا والبرد