رول التوست بالدجاج والجبنة الكريمي من اشهي الأطباق
رول التوست بالدجاج والجبن يعتبر من الأطباق السريعة التحضير و التي تقدم كوجبات سريعة بين الوجبات، وهذه الوصفة تعد من الوصفات الشهية و التي يقبل عليها الأولاد بشكل جيد حيث تتميز بنكهتها الشهية، ويمكنك مساعدة أطفالك بتناول وجبات خفيفة و سريعة بين الوجبات من خلال طبقة توست بالدجاج و الجبن، حيث أن تعد وجبة متكاملة و شهية، و سنقدم لك طريقة تحضير توست بالدجاج و الجبن و كل ما عليك القيام به هو اتباع مقادير هذه الوصفة و خطواتها لتحصلي على وجبة سريعة مميزة و شهية.
مكونات وطريقة تحضير رول التوست بالدجاج والجبنة الكريمي
مدة التحضير : ١٥ دقيقة
مدة الطهي : ١٠ دقائق
المكونات :-
- ١٦ قطعة توست (أو أقل حسب الرغبة)
- قطع دجاج رفيعة مسلوقة أو مشوية
- ٨ شرائح جبن شيدر طويلة
- ½1 جبن كريمي
- كوب جبن بارميزان أو رومي
- ٢ ملعقة بقدونس مفروم
- فص ثوم
- ملح وفلفل
- تركي مدخن أو بسطرمة شرائح رفيعة
- ٣ ملاعق كريمة لباني
للوش :-
- فص ثوم
- ٢ملعقة بقدونس مفروم
- ملح وفلفل
- زبدة
طريقة التحضير (رول التوست بالدجاج والجبنة الكريمي) :-
- يضع في بولة الدجاج و الجبنة البارميزان أو الرومي والبقدونس وفص الثوم والتركي أو البسطرمة و الكريمة اللباني والجبنة الكريمي والملح والفلفل
- وتترك ثم يقطع أحرف التوست ويضع بجانب بعضهم ويفضل وضع كيس أو كلينج فيلم تحت التوست قبل الفرد حتى يسهل برمة ويفرد بالنشابة حتى تصبح كأنها قطعة واحدة.
- تضع شرائح الجبنة الشيدر ثم يضع عليهم الخليط ويوزع جيدا ويلف الرول جيدا.
- يضع في صينية و ف بولة صغيرة نضع الزبدة وفص الثوم والبقدونس والملح والفلفل ويدهن بها الرول.
- يوضع بالفرن في درجة حرارة ٢٠٠ ويكون الفرن مسخن قبلها ببضع دقائق حتى يحمر الرول وبالهنا والشفا.
فيديو توضيحي للشيف الشربيني
القيمة الغذائية للجبن الكريمي
| المغذيات | الكمية |
| طاقة | 295 kcal |
| بروتين | 7.1 g |
| دهون | 28.6 g |
| الكربوهيدرات | 3.5 g |
| كالسيوم، Ca | 71 mg |
| الحديد، Fe | 1.13 mg |
| الصوديوم، Na | 673 mg |
| فيتامين ج، نهائي حمض الاسكوربيك | 0 mg |
| فيتامين أ، Iu | 1031 IU |
| كولسترول | 90 mg |
