مطبخ

سلطة التفاح الاخضر… مقدمة من: مطبخ عالم النجوم

سلطة التفاح الاخضر… مقدمة من: مطبخ عالم النجوم

سلطة التفاح الاخضر... مقدمة من: مطبخ عالم النجوم
سلطة التفاح الاخضر

سلطة التفاح من الأنواع الصحية جدا والمفضلة للكثيرون وخاصة أصحاب النظام الغذائي والريجيم لما لها من قيمة غذائية عالية ومليئة بالفيتامينات والمعادن وهنا طريقة سهل لتحضيرها

المكونات:

خس مقطع
تفاح أخضر
نعناع
رمان

الصوص:

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة خل تفاح
عصيرليمون
ملح
فلفل أسود

طريقة التحضير:

1- يقطع التفاح مكعبات صغيرة ويوضع في وعاء ثم يضاف اليه النعناع والرمان والخس ويقلب .

2- يحضر الصوص بخلط مكوناته جيدا ويضاف إلى السلطة وتقلب جيدا ثم توضع في طبق التقديم ثم تقدم.

زر الذهاب إلى الأعلى