فوائد شرب الشعير للصحة وعلاج الأمراض وخاصة تناوله على الريق

فوائد شرب الشعير على الريق للوقاية من الأمراض والتخلص من سموم الجسم

فوائد شرب الشعير على الريق يساعد على إدرار البول بشكل كبير، حيث يساهم في التخلص من السموم المختلفة.

التقليل من نسبة الكوليسترول بالدم، وهذا لأنه يحتوي على الألياف القابلة للذوبان، ويحتوي أيضا على البيتا جلوكان .. والتي تعد من المكونات التي تقلل من امتصاص نسبة الكوليسترول في المعدة.

الوقاية من الأمراض التي تصيب القلب ويحمي من التعرض إلى تصلب الشرايين والتقليل من ضغط الدم المرتفع.

شرب الشعير على الريق يساعد على الوقاية من التهابات المعدة والتخلص من حالات الإمساك.

التقليل من نسبة السكر بالدم ويعمل على مقاومة مادة الإنسولين.

شرب الشعير يعمل على الوقاية من الإصابة من أمراض العظام، ومن أهمها هشاشة العظام لأنه يحتوي على الكثير من المعادن الضرورية ومنها الكالسيوم.

تناول الشعير على الريق يعمل على الاهتمام بالبشرة، كما أنه يقلل من نسبة التعرض إلى التجاعيد التي تظهر على البشرة مع التقدم في السن.

فوائد شرب الشعير للكلى .

الشعير مهم جداً لصحة الكلى وهذا لأنه يساعد على التخلص من السموم التي توجد بها والمثانة أيضاً، ويساعد على تفتيت حصوات الكلى، وهذا عند تناول منقوع الشعير بشكل مستمر.

إن الشعير مهم جداً لعلاج الالتهابات التي تصيب المثانة والتهابات الجهاز البولي أيضاً، ولهذا ينصح بتناول ماء الشعير بشكل يومي للتخلص من هذه الالتهابات.

فائدة الشعير للجهاز الهضمي.

من المهم استخدام الشعير للتخلص من المشكلات التي تصيب الجهاز الهضمي، وهذا لأن الشعير يساعد على التخلص من السموم والفضلات التي توجد بالمعدة والجهاز الهضمي.

الشعير للمرأة الحامل :

يساعد أيضا على التخلص من الآلام التي تصيب الإنسان نتيجة القولون العصبي، وهذا من خلال تناول مشروب الشعير بشكل مستمر.

يحتوي الشعير على كمية هائلة من الفيتامينات والمعادن، والتي تهتم بصحة المرأة الحامل، كما أن الشعير يحتوي على نسبة من حمض الفوليك والتي تعد من أهم الأحماض التي تحمي صحة الحامل والجنين في نفس الوقت.

يحتوي على الحديد والماغنسيوم واللذين يعملان على تقوية صحة المرأة الحامل، وتمد الجنين بالفيتامينات اللازمة لنموه.

فوائد شرب الشعير لمرض السرطان.

يحتوي الشعير على الفيتامينات والمعادن المختلفة التي تساعد على الوقاية من الأمراض السرطانية، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة المختلفة، والتي تعمل على الحماية من الإصابة بالخلايا السرطانية بالجسم.

الشعير يساعد على الحماية من الأمراض الخاصة بالمناعة، والتي تكون بسبب قلة المناعة بالجسم ويساعد على تقوية كرات الدم الحمراء بالدم.

فوائد الشعير المغلي للتخسيس.

إن مشروب الشعير المغلي يساعد على التقليل من الوزن وهذا لأنه يحتوي على القليل من السعرات الحرارية.

يحتوي الشعير على كمية من الألياف التي يتم هضمها بالشكل الجيد في المعدة، وهذا يساعد على الشعور بالشبع بشكل سريع.

يتم تناول مشروب الشعير بين الوجبات الغذائية على مدار اليوم لإنقاص الوزن سريعاً.

عليك بوضع 2 لتر من الماء مع كمية من الشعير وتركه حتى الغليان على النار ويتم شربه قبل تناول الطعام.