كيفية تجنب وجع الرقبة والأكتاف منعا للإصابة بأمراض خطيرة
كتبت: شادية محمد الوكيل
هل تعلمين سيدتي آلام الرقبة والكتف تسبب العديد من الأمراض الخطيرة؟ وقد يكون مصدر إزعاج بسيط بسبب الصدمة أو الإصابة، في بعض الأحيان، يمكن أن يشير إلى حالة خطيرة ، مثل مرض الشريان التاجي.
ولهذا نستعرض معكم أسباب آلام الرقبة والكتف:
سرطان عنق الرحم.. يشير الناس أحيانًا إلى داء الفقار الرقبية على أنه التهاب مفاصل الرقبة، ومع تقدم الناس في السن ، تتدهور الأقراص والمفاصل الموجودة في الرقبة.
ويعاني أكثر من 85% من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا أو أكثر من داء الفقار الرقبية.
العلامات الأكثر شيوعًا هي آلام الرقبة وتيبسها ، لداء الفقار العنقي الآتي:
صداع الراس
إحساس بطحن أو فرقعة عند لف الرقبة
خدر وضعف في اليدين أو الذراعين أو الأصابع
مشكلة في المشي
فقدان التوازن
ضعف في الساقين
تشنجات عضلية في العنق والكتفين
علاج او معاملة
ولا يحتاج معظم الناس إلى جراحة لعلاج داء الفقار الرقبية، التى تشمل الآتي :
علاج بدني.. الأدوية ، مثل الأسيتامينوفين ، أو الأدوية المضادة للالتهابات ، أو مرخيات العضلات
يرتدي طوق عنق الرحم الناعم
الجليد والحرارة والعلاجات المحلية الأخرى
الحقن المستندة إلى الستيرويد ، مثل كتلة فوق الجافية العنقية ، أو كتلة مفصل عنق الرحم ، أو إحصار الفرع الإنسي
الترددات اللاسلكية
وهناك أيضًا التهاب الجراب تحت الأخرم.. فهو سبب شائع لألم الكتف، والجراب عبارة عن أكياس سائلة حول مفاصل الجسم تساعد على التزليق والسماح بالحركة. يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب الجراب تحت الأخرم من التهاب في الأكياس الموجودة داخل مفصل الكتف.
ولعلاج فقرات الرقبة من التهاب الجراب تحت الأخرم غير جراحية الآتي:
راحة وأدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود
علاج بدني، وحقن الكورتيكوستيرويد
العلاج بالموجات فوق الصوتية
وهناك أيضًا اعتلال الجذور عنق الرحم.. فعادة ما يشير الناس إلى اعتلال الجذور العنقي على أنه عصب مقروص . مع هذه الحالة ، يتم ضغط أو ضعف جذر العصب في العصب الفقري.
ويمكن أن ينتشر ألم العصب المقروص بعيدًا عن الرقبة في «ذراع ورقبه وصدر وأعلى الظهر وأكتاف».
ولعلاجها اتبع الآتي:
الأدوية المضادة للالتهابات عن طريق الفم
علاج بدني وحقن الستيرويد على طول العمود الفقري
وضعية النوم وفي بعض الأحيان ، يستيقظ الناس مع وجع في الرقبة أو الكتف أو الظهر.
