كيف تقوي مناعتك ضد كورونا وضد أي ڤيروس من الڤيروسات؟

كيف تقوي مناعتك حتى لا يصيبك أي فيروس أو ميكروب؟ .. جريدة عالم النجوم تقدم لكي وصفات طبيعية

كيف تقوي مناعتك .. تساهم بعض الأطعمة في تقوية جهاز المناعة بالجسم، وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى، وبالتالي تحمي من الإصابة بالفيروسات وخاصة فيروس كورونا الذي أصبح أكثر ما يقلق العالم بأكمله الآن، ومن أبرز تلك الأطعمة والمشروبات مايلي ..

الثوم لتقوية المناعة

• يتم استخدام الثوم في الوقاية من الإصابة بالأنفلونزا و الأمراض الخاصة بالمسالك التنفسية العليا كما إن له فاعلية ضد الجراثيم و الفيروسات و الفطريات و الطفيليات و قد أكدت عدة تجارب أن الثوم يكافح الجراثيم الدقيقة بشكل فعال أكثر من المواد الأخرى كما إنه يساهم في تقوية مناعة الجسم حسب ما أكدت إحدى الدراسات البحثية أن نسبة الإصابة بالأمراض لدى من يتناولون الثوم أقل من الاخرين بمقدار أربعة و ستين بالمائة. الزنجبيل لتقوية المناعة..
• الزنجبيل معروف بقدرته على طرد العديد من الأمراض التي تصيب الجسم و يتميز بإمكانية إدخاله إلى الأطعمة المختلفة أو تناول منقوعه الساخن حتى يقوي جهاز المناعة. العرقسوس لتقوية المناعة..
• أكد عدة علماء أن جذور العرق سوس تحتوي على مواد تساهم في الشفاء من عدة أمراض و مادته تتميز يكونه أكثر حلاوة من السكر العادي و يمكن أن تمضغ أو تؤكل أو تعصر و هي تقي من الإصابة بالقرحة و تساهم في شفاء الشخص منها و تطهر القولون و تخفف من القرحة و عسر الهضم و تنقص مستويات الكوليسترول و تقوي مناعة الجسم. البابونج لتقوية المناعة..
• البابونج يمكن أن يتم شرب منقوعه الساخن لتهدئة الجهاز الهضمي كما يمكن دهن الجلد به فيقوم بتهدئته و لذلك يتم إدخاله في صناعات الصابون أو غسول الشعر و عدة مستحضرات أخرى تشفي الجروح و تمنح الجلد التغذية.

كيف تقوي مناعتك حتى لا يصيبك أي فيروس أو ميكروب؟

الميرمية لتقوية المناعة

• الميرمية كان يتم استخدامها فيما مضى من أجل تقوية الذاكرة و تنقية الفكر و زيادة الحكمة و هي تحتوي على كميات وفيرة من الكالسيوم و الزيوت الطيارة و تهدئ و تلطف الجسم و تقضي على الشعور بالاكتئاب كما إنها تعتبر مضادا حيويا طبيعيا يكافح الفيروسات والبكتيريا التي تصيب الجسم و قد أقرت دراسة ألمانية بأنها تساهم في خفض مستويات السكر في الدم عن طريق شرب منقوعه المغلي كما إنها مفيدة للجهاز التنفسي و تطهر الفم و الحلق. البقدونس لتقوية المناعة..
• البقدونس يحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم و لذلك فهو يقوي الجهاز المناعي بالجسم و يكافح مرض فقر الدم ولذلك ينصح بإضافته إلى سلطة الخضروات فهو يخلص الجسم من السموم المتراكمة فيه أيضا.

حبة البركة لتقوية المناعة

تقوى المناعة وتقى من أمراض القلب والأوعية والسكر والكلى والعيون والجلد

نباتات الألوان الطبيعية منها من يقوى المناعة مثل

كل النباتات الملونة مثل الكركديه والكرز والطماطم والعنب كلها تقوى المناعة
قال تعالى :
فَنَبَذْنَاهُ بِالْعَرَاءِ وَهُوَ سَقِيمٌ ٠ وَأَنْبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ ٠

نرجو أن نكون افدناكم .. صحتك تهمنا “جريدة عالم النجوم”