سموثي الفراولة … مقدم من: مطبخ عالم النجوم

سموثي الفراولة من المشروبات ذات المذاق المميز لما يحتويه من السكريات الطبيعية الموجودة في الفاكهة المفيدة للجسم ويحبها الأطفال والكبار وهنا طريقة سهلة ومميزة لتحضيره.

المكونات:

5 حبة فراولة

ثمرة خوخ كبيرة

2 كوب لبن

طريقة التحضير:

1ـ تغسل الفراولة جيداً وتقطع إلى نصفين.

2ـ يغسل الخوخ ويقطع إلى نصفين مع نزع النواة.

3ـ توضع الفراولة و الخوخ في الخلاط الكهربائي ثم يضاف اللبن.

4ـ تخلط الفراولة والخوخ جيداً وتقدم في أكواب مع قطع من الثلج.

5ـ يمكن إضافة القليل من السكر حسب الرغبة.