فوائد مشروب الليمون مع الكركم للصحة

مشروب الليمون بالكركم اقوى علاج طبيعي لمشاكل متعددة وﻳﻌﺪ خليط ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻭﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺑﺎﺕ ﺫﺍﺕ ﺍﻟﻔﺎﻋﻠﻴﺔ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮﺓ ﻓﻘﺒﻞ ﺗﻨﺎﻭﻝ ﻭﺟﺒﺔ ﺍﻹﻓﻄﺎﺭ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺷﺮﺏ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺮﻳﻖ ﻛﻞ ﺻﺒﺎﺡ ﻟﻤﺎ ﻟﻪ ﻣﻦ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻓﻬﻮ ﻳﻤﺘﻠﻚ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﺳﺘﺜﻨﺎﺋﻴﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺠﺪﻳﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭ في هذا التقرير نتعرف على الفوائد المتعددة لهذا المشروب السحري .

1- ﺍﻟﻤﺴﺎﻫﻤﺔ ﻓﻲ ﻋﻼﺝ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ:

ﻣﺎﺩﺓ ﺍﻟﻜﺮﻛﻤﻴﻦ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﺟﺪﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﺗﻌﻤﻞ على ﺧﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺑﺎﻟﺠﺴﻢ .. ﻓﻤﺎﺩﺓ ﺍﻟﻜﺮﻛﻤﻴﻦ ﺗﺜﺒﻂ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺰﻳﺌﺎﺕ ﺍﻟﻤﺨﺘﻠﻔﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻠﻌﺐ ﺩﻭﺭ ﻫﺎﻡ ﻓﻲ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺷﺘﻰ ﺃﻧﻮﺍﻉ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ
ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﻣﻀﺎﺩﺍﺕ ﺃﻛﺴﺪﺓ ﻗﻮﻳﺔ ﺗﺘﺤﺪ ﻣﻊ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺎﺩﺓ ﻭ ﺗﻌﺎﻟﺞ ﺍﻻﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺑﺸﻜﻞ ﺗﺎﻡ .

2- ﺍﻟﻤﺴﺎﻫﻤﺔ ﻓﻲ ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺠﺴﻢ:

ﺗﺮﻃﻴﺐ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﺧﺎﺻﺔ ﻓﻲ ﺷﻬﻮﺭ ﺍﻟﺼﻴﻒ ﻳﻜﻮﻥ ﻻﺯﻡ ﻟﻠﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺻﺤﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ .

ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺃﻓﻀﻞ ﻣﺮﻃﺐ ﻟﻠﺠﺴﻢ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺗﺼﻔﻴﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺇﻋﻄﺎﺋﻬﺎ ﺍﻟﻤﻠﻤﺲ ﺍﻟﻨﺎﻋﻢ .

3- ﻋﻼﺝ ﺍﺿﻄﺮﺍﺑﺎﺕ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ:

ﻳﻌﺪ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻼﺟﺎﺕ ﺍﻟﻬﺎﻣﺔ ﺟﺪًﺍ ﻟﻌﻼﺝ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺤﻤﻮﺿﺔ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻐﺜﻴﺎﻥ ﻭﻋﻼﺝ ﻋﺴﺮ ﺍﻟﻬﻀﻢ ﻭﺍﻟﺘﺸﻨﺞ ﻭﺍﻻﻧﺘﻔﺎﺥ ﻭﺍﻹﻣﺴﺎﻙ .

ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺣﺮﻗﺎﻥ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﻫﻀﻢ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻷﻥ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻣﻊ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﻳﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺭﻓﻊ ﻛﻔﺎﺀﺓ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﺍﻟﺘﻤﺜﻴﻞ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻲ ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺯﻳﺎﺩﺓ ﺇﻓﺮﺍﺯ ﺍﻟﻤﺰﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﻔﺮﺍﺀ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺒﺪ ﻭﺍﻻﻧﺰﻳﻤﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺮﻳﺢ ﺍﻟﻤﻌﺪﺓ .

4- ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻷﻭﻋﻴﺔ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ:

ﻳﺴﺎﻫﻢ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻓﻲ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﺗﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ ﺍﻟﺪﻣﻮﻳﺔ ﻳﺤﺘﻮﻱ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﻟﻴﺎﻑ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﻭ ﺍﻟﻔﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ ﻭﺍﻟﻤﻌﺎﺩﻥ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺣﻤﺎﻳﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭ ﺗﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻜﻮﻟﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﻟﻀﺎﺭ ﻭﺗﺘﺤﻜﻢ ﻓﻲ ﺿﻐﻂ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﻟﻤﺮﺗﻔﻊ ﻛﻤﺎ ﺃﻥ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﻣﻨﻊ ﺍﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻨﻮﺑﺎﺕ ﺍﻟﻘﻠﺒﻴﺔ ﻭ ﺍﻟﺴﻜﺘﺎﺕ ﺍﻟﺪﻣﺎﻏﻴﺔ ﻭﺗﺼﻠﺐ ﺍﻟﺸﺮﺍﻳﻴﻦ .

5- ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﺮﻃﺎﻥ:

ﻤﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻷﻛﺴﺪﺓ ﺍﻟﻌﺎﻟﻴﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺗﺠﻌﻠﻪ ﻳﻘﻀﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﻤﺒﺮﻣﺠﺔ ﻭﺍﻟﺠﺬﻭﺭ ﺍﻟﺤﺮﺓ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺴﺒﺐ ﺗﺤﻮﻝ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﻭﻣﻬﺎﺟﻤﺘﻬﺎ ﻟﻠﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﺴﻠﻴﻤﺔ

7- ﻋﻼﺝ ﺍﻟﺤﺼوات:

ﺗﺘﻜﻮﻥ ﺍﻟﺤﺼﻮﺍﺕ ﻧﺘﻴﺠﺔ ﻟﺘﺮﺍﻛﻢ ﻣﺠﻤﻮﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻷﺣﻤﺎﺽ ﺗﺘﺸﻜﻞ ﻋﻠﻰ ﻫﻴﺌﺔ ﺣﺼﻮﺓ ﺑﺎﻟﺤﺎﻟﺐ ﺃﻭ ﺍﻟﻜﻠﻰ ﺃﻭ ﺍﻟﻤﺜﺎﻧﺔ ﻳﻌﻤﻞ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺏ ﻋﻠﻰ ﻣﻨﻊ ﺗﺸﻜﻴﻞ ﺍﻟﺤﺼﻮﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺪﺍﻳﺔ ﻭ ﺗﺨﻠﻴﺺ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﺸﻮﺍﺋﺐ ﻭﺍﻟﺴﻤﻮﻡ .

8- ﻋﻼﺝ ﺍﻟﻤﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ:

ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﺑﻘﺎﺀ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺻﺤﻴﺔ ﺟﻴﺪﺓ ﻳﺴﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭ ﻧﻀﺎﺭﺓ ﻭﺣﻴﻮﻳﺔ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﺨﻔﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﻳﻌﺎﻟﺞ ﻟﺪﻏﺎﺕ ﺍﻟﺤﺸﺮﺍﺕ ﻭﻋﻼﺝ ﺍﻹﻛﺰﻳﻤﺎ ﻭﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺗﺠﺎﻋﻴﺪ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻭﺍﻟﺸﻴﺨﻮﺧﺔ ﺍﻟﻤﺒﻜﺮﺓ ﻭﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﺜﻮﺭ ﻭﺣﺐ ﺍﻟﺸﺒﺎﺏ، ﻳﻌﻤﻞ ﺍﻟﻤﺸﺮﻭﺏ ﻋﻠﻰ ﺗﻔﺘﻴﺢ ﻟﻮﻥ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ ﺍﻹﺟﻬﺎﺩ .

9- ﺍﻟﺤﺼﻮﻝ ﻋﻠﻰ ﺃﺳﻨﺎﻥ ﺻﺤﻴﺔ:

ﺍﻟﺨﻠﻴﻂ ﺑﻤﺜﺎﺑﺔ ﻣﺴﻜﻦ ﺟﻴﺪ ﻟﻸﺳﻨﺎﻥ ﻳﻌﺎﻟﺞ ﺍﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﻔﻢ ﻭ ﻳﻘﻲ ﻣﻦ ﺗﺴﻮﺱ ﺍﻷﺳﻨﺎﻥ ﻭﺣﻤﺎﻳﺔ ﻃﺒﻘﺎﺕ الأسنان

طريقة التحضير المشروب:

كوب من ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﺊ
نصف ملعقة صغيرة منﺍﻟﻜﺮﻛﻢ
عصير نصف ليمونة
لا تحلى أبدا تشرب بهذه المكونات فقط.