د. جيهان الدمرداش

فاكهة القشطة و فوائدها و محتواها الغذائي

فاكهة القشطة و فوائدها و محتواها الغذائي  كتبت: د. جيهان الدمرداش ثمرة القشطة هي ميكس بين الأناناس والفراولة في الطعم…

اقرأ المزيد

أطعمة تتعارض مع دواء بعض الأمراض .. بقلم د. جيهان الدمرداش

أطعمة تتعارض مع دواء بعض الأمراض .. بقلم د. جيهان الدمرداش   هناك بعض الأطعمة التي تتعارض مع أدوية  كثيره…

اقرأ المزيد

العودة للجيم وكيفية الوقاية من كورونا توضحها لكم د. جيهان الدمرداش

العودة للجيم مع إتخاذ الإجراءات الإحترازية ولتجنب العدوى من كورونا العودة للجيم العودة للجيم بعد قرار مجلس الوزراء للفتح والعـودة…

اقرأ المزيد