الفوائد المذهلة للفاصوليا البيضاء

الفاصوليا البيضاء تحتوي على فيتامينات (ا) ، (ب)، (ج) كما أنها غنية بكميات لا بأس بها من أملاح : الكالسيوم ، والفسفور.أما اليابسة فتحتوي على فيتامينات

(ب2،ح2) والحديد ، والكالسيوم،
و البروتين ، والفسفور ، والبوتاسيوم وفي هذا التقرير نتعرف على الفوائد المذهلة للفاصوليا .

فوائد الفاصوليا للجسم:

1- تساعد على تنشيط ضربات القلب وتحسين ادائها.

2- مهدئة للاعصاب و مدرة للبول ومنقية للدم و مقوية للكبد والبنكرياس.

3- تعمل على بقاء انخفاض نسبة السكر في الدم والحفاظ على معدلات الأنسولين الطبيعية.

4- مقوي للكلى والمسالك البولية.

5-تعمل على تجديد كريات الدم البيضاء

6- تعطى في حالات النقاهة، وبطء النمو ، والأعياء ، والرمال البولية والزلال ، والسكر.

7- تمنع تأكسد الدهون في الدم وهي أولى مراحل تكون الجلطات.

8- تمنع إصابة الأجنة بالتشوهات.

الفاصوليا اليابسة:

1- غنية بالكربوهيدرات لأنها خمائر مفيدة.

2- تعالج عسر الهضم.

3- تعالج أمراض الكبد.