بسكويت الشوفان للرجيم .. مقدم من الشيف : إيناس حسانين

بسكويت الشوفان الغني بالبروتينات والمتميز بمذاقه اللذيذ مع الجبنة الشهية

بسكويت الشوفان يعتبر من أطباق الحلويّات الصحية، ف الشوفان غني بالمعادن والألياف وله فوائدُ صحيّة مختلفة، منها : منع ترسب الكولسترول في شرايين الدم، يساعد في عملية إنقاص الوزن، إضافة إلى تفرُّدِه بمذاقه المميّز، ومكوّناته البسيطة، حيث يمكن تحضيره مع الموز أو التمر أو أي نكهات أخرى مثل الجبنة .

إليكم الأن طريقة عمل بسكويت شوفان بالجبنة اللذيذة :

المكونات :

• 3 كوب دقيق شوفان
• كوب جبنة لايت كريمى أو فيتا أو خليط بينهم
• 1/4 كوب زيت ذرة
• 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر

طريقة التحضير :

1- تخلط جميع المكونات ماعدا الشوفان وتخفق بالمضرب جيدا حتى تذاب الجبنة تماما قبل اضافه الدقيق حتى لا يحدث تكتل فى العجينة
2- يضاف دقيق شوفان ويعجن حتى تتكون عجينة صالحة للفرد
3- تفرد على كيس أو ورق زبدة

فيديو لطريقة عمل البسكويت الشوفان بالجبنة