طريقة تحضير أرز باللبن والشوفان والتمر من مطبخ عالم النجوم

الأرز باللبن بالشوفان والتمر من أنواع الحلويات اللذيذة والتي تناسب أصحاب النظام الغذائي الصحي لما لها من سعرات حرارية قليلة لاحتوائها على الشوفان والتمر وهنا نقدم لكم طريقة سهلة للتحضير.

المكونات:

1/4 كوب أرز أبيض
1/4 كوب شوفان مجروش ناعم
1/2 1 كوب ماء مغلي
1/2 1 كوب لبن خالي الدسم
7 حبة تمر مسلوق ومهروس
فانيليا

للتزيين:

قرفة
جوزهند
زبيب
مكسرات مجروشة

طريقة التحضير:

1-يوضع الأرز في وعاء مع الماء المغلي على النار ويقلب ويترك ليغلي على نار هادئة مع التقليب ويترك حتى قرب النضج

2-يضاف الشوفان واللبن والفانيليا ويقلب ثم يرفع من على النار ويضاف التمر ويقلب

3- يوضع الأرز في أطباق التقديم ويزين بالقرفة وجوز الهند والزبيب والمكسرات ثم يوضع في الثلاجة لفترة ثم يقدم.