فوائد خل التفاح مع العسل

يعتبر خل التفاح من المضادات الحيوية الطبيعية ، فهو قاتل وطارد للفطريات من الجسم ويقلل ايضا من مستوى الجلوكوز في الدم ، والتحكم في الكولسترول ، اما العسل فيحتوى على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المهمة التي تساعد في علاج الانيميا ويعالج امراض الشيخوخة والذاكرة ويقي من امراض السرطان وفي هذا المقال نتعرف على فوائد متعددة لخل التفاح مع العسل .

تقوية جهاز المناعة:

يعمل خليط خل التفاح مع العسل على تقوية الجسم وجعله أكثر قدرة على مقاومة الأمراض بالإضافة إلى حمايته من الإصابة الأمراض التي تسببها الميكروبات وذلك من خلال: وضع كوبٍ من خل التفاح وكوب من العسل وثمانية فصوص من الثوم في الخلاط الكهربائي وخلط المكونات مع بعضها البعض جيدا لمدة دقيقة ومن ثم وضع الخليط في برطمان زجاجي بالثلاجة لمدة خمسة أيام وتناول ملعقتين صغيرتين منه كل صباح قبل الإفطار.

علاج الأرق:

خليط العسل والخل يساعد الجسم على الاسترخاء وعدم القلق والنوم العميق وذلك عن طريق:

خلط ملعقة من خل التفاح مع كوب من العسل والاحتفاظ به في الثلاجة وتناول ملعقة صغيرة منه كل يوم قبل النوم.

علاج الضغط:

يقلل الخليط من ضغط الدم ونسبة الكولسترول المرتفعة حيث يجب وضع ملعقة من خل التفاح وملعقة من العسل على كأس من الماء وخلطهم جيدا وشربه يوميا في الصباح والمساء قبل أن تناول الوجبات.

تخفيف الكحة وأعراض البرد:

يستخدم من خلال صنع شراب الكحة الطبيعي المكون من ملعقتين من الماء الساخن وملعقة من خل التفاح وملعقتين من العسل ونصف ملعقة من بودرة الزنجبيل وتناول ملعقة من الخليط كل ثلاث ساعات يوميا .