سلطة الكرنب بالتفاح … مقدمة من الشيف : محمد أحمد جعفر

سلطة الكرنب من انواع السلطات المغذية جدا و المفيدة لاحتوائها علي الفيتامينات والمعادن وهنا طربقة سهلة ومبسطة لتحضير سلطة الكرنب بطريقة مميزة

المكونات :
خس مقطع
كرنب أبيض مقطع شرائح
تفاح أحمر مقطع مكعبات
فاصوليا حمراء
تفاح أخضر مقطع مكعبات
ذرة حلوة
طماطم شيري
بقدونس مفروم ناعم
بصل أخضر مقطع شرائح
ملح
عصير ليمون
زيت زيتون
خل

فيديو طريقة التحضير :

طريقة التحضير :

1- توضع قطع التفاح في وعاء كبير ومعه قطع الكرنب وتقلب ثم تضاف باقي المكونات وتقلب جيدا

2 – توضع السلطة في طبق التقديم ثم تزين بالطماطم الشيري وتقدم